Ce n'est pas une question de santé que je soulevais, par rapport au poids. On peut très bien, en effet, être maigre et en bonne santé. Mais c'est juste qu'on ne peut être maigre à ce point et musclé à la fois... le muscle ca pèse lourd, magie ou pas. A 50 kilos, avec une stature normale, ton bonhomme, ne peut pas être costaud physiquement. C'est juste impossible et c'est très important pour le corps à corps... Ce n'est pas pour rien que dans tous les sports de combat, y'a des catégories de poids et qu'on ne fait pas combattre les poids plumes avec les gros poids lourds... tes coups n'ont pas du tout la même force à 90 et 50 kilos. C'est de la physique pure.
Après, je ne connais pas ton monde, hein ? je ne dis pas que c'est impossible d'avoir un soldat de ce poids. Ca, ça peut dépendre de tas d'autres choses... C'est juste que de dire sportif et maigre ( 50 kilos pour une stature normale ) dans la même phrase. Hum... non ! Y'a un truc qui se contredit !
Si t'es sportif, de taille normale, t'es forcément au dessus de 50 kilos, parce que tu fais obligatoirement du muscle en faisant du sport, et le muscle, ça pèse dans la balance.
Et attention, quand je dis musclé, ce n'est pas forcément être une baraque avec de grosses épaules de camionneurs ou des cuissots de boeuf, hein ?
Regarde les photos du marathonien kenyan, Eliud Kipchog, il est d'assez petite taille pour un homme, 1.67 m, et il est très filiforme, mais il pèse quand même 57 kilos... et c'est un marathonien, ce n'est pas quelqu'un qui s'entraine au combat au corps à corps...
Maigre constitutionnel, ça n'existe pas si t'es sportif... tu te muscles forcément et tu prends du poids forcément (sauf si tu te nourris mal... c'est une autre histoire dans ce cas). Tu peux être très sec, très filiforme, comme les marathoniens, avec très très peu de masse graisseuse dans le corps, mais t'es pas maigre... ou bien, il faut se mettre d'accord sur ce qu'on entend par maigre. Maigre, ce n'est pas qu'une question de poids sur la balance, ca implique aussi une musculature réduite, donc pas compatible avec la qualité de sportif. Maintenant, si dans ta tête, maigre c'est être comme ce coureur de marathon, filiforme, sec, sans hypertrophie musculaire (mais assez musclé quand même pour courir des heures durant ! ) , on est d'accord !
Mais tu peux rajouter dix kilos de plus à ton personnage... il restera très mince, ce ne sera pas une baraque bodybuildée. Et il sera toujours en dessous du poids moyen de ses camarades.
Enfin...
Pour revenir à ta question, non, il ne tiendra pas debout dans l'heure qui suit. Même si deux ou trois heures, ce n'est pas le pire qu'il puisse subir, et que tu peux envisager de réduire le temps de récupération, (j'ai vraiment visé large). Le voir se redresser aussitot ou presque ce n'est pas envisageable... On parle de tétanie musculaire. Ca veut dire que tu ne peux pas utiliser tes muscles. Non seulement, ça fait atrocement mal, mais c'est juste impossible physiquement parlant. Les muscles ne savent plus se contracter normalement pour fonctionner normalement... Et comme ça touche le dos, ben tu ne peux juste pas tenir debout. Ca touche aussi la nuque, donc tu peux rajouter certainement des maux de tête intense, des vertiges... une fois détaché.
J'ai sans doute vu large au départ, en restant sur les témoignages dont je me souviens, mais je n'irais pas en dessous de plusieurs heures de repos total... juste pour se relever. Pas pour courir, pas pour manier une arme. La tétanie musculaire même pour une personne entrainée, ça arrive très vite, finalement. Un exercice de gainage, tu ne le tiens pas deux heures. Tu le tiens quelques minutes, au mieux... donc même si deux heures ça semble court, c'est quand même bien au delà de la limite d'un exercice physique normal... et dans une position pas naturelle du tout, donc encore plus difficile à tenir. Avec les conséquences qui vont avec.