Il y a quelques années, il existait un site "Daily stamps" qui permettait de se définir un objectif/une tâche/une bonne habitude et de mettre un coup de tampon à chaque fois qu'on réussissait. Un bla-bla expliquait que pour ancrer une habitude dans le cerveau, il fallait 21 jours. Je ne sais pas d'où vient ce 21 jours (c'est un poil trop précis pour être vraiment scientifique, non ?), mais le but du site était de faire des chaînes d'au moins 21 jours. On gagnait des points chaque jour, en fonction de la longueur de la chaine.Livia K. a écrit : ↑lun. janv. 07, 2019 2:31 pmOui, disons que ça m'a inspiré un mixte de ton Bucket de secs et de ton "1 phrase par jour" ! 365 cases à colorier quand je fais 1K secs/jour, mais où il y aurait l'idée d'une chaîne et d'un trou quand je n'y parviens pas ! Et comme je n'aime pas les trous, avec un peu de chance, ça me motivera !
J'aimais bien parce qu'on pouvait customiser son tampon , c'était plus joli et plus propre que mon carnet.
Mais j'ai eu beau chercher, je n'ai jamais remis la main sur le site en question. Si quelqu'un connait un truc équivalent, je prends !